福建隊全員集結,王哲林進行游泳訓練

  福建隊已經在晉江祖昌體育館開始集訓。目前包括王哲林、趙泰隆、陳林堅三位國手在內的15名球員全員到齊。

  目前大部分球員都已經在場上訓練,

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只有陳林堅和李江淮兩名球員在場邊休息。原來,陳林堅在訓練剛開始時,右腳踝不慎崴到;而李江淮在休賽期打籃球時也扭到腳。雖然兩名球員都受傷了,

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但他們仍然堅持與其他球員一樣到訓練場地練習投籃。

  目前福建隊已經集訓一周,主要的訓練內容都圍繞著恢復體能展開。在結束完一個下午傳球、上籃、三人配合等訓練之后,球員們的汗水都浸透了球衣,他們坐在地板上進行最后的拉伸。

  “我們現在最主要的還是體能恢復。”拉伸完在一旁冰敷的王哲林告訴記者,

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目前,球隊上午9點進行力量和投籃訓練,下午3點半左右會進行體能訓練,包括一些上籃、傳球的訓練。“下一周,訓練就會逐漸增加強度,加入一些身體對抗。”

  上個賽季,

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王哲林因傷缺席了近一個月的比賽,在休賽期王哲林始終沒讓自己停下來,常常到球場打球。“這一個月,我自己會進行一些訓練,比如去球館打打球,

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然后游游泳。”王哲林告訴記者,他每周都至少有3-4天會進行游泳訓練,每次會蛙泳1個小時。王哲林希望用最好的狀態,

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備戰新賽季。,